目指せ!きれい母さん

現在3人目妊娠中♡いつまでも「おかあさん、きれい」って言われたい!!家事育児の合間に健康・美容によさそうなことを実践し書き綴っていきたいとおもいます☆彡

2017-05-06から1日間の記事一覧

妊娠ダイエット

妊娠中。それは ふとりやすい。 なぜかというと お腹回りは赤ちゃんを守るため、脂肪がつきやすくなる。他は、出産にむけて骨盤がゆるゆるになる。と腰痛がする(元々ひどい腰痛もち)と前みたいには動けないプラス食べつわり等でカロリーふえる。悪循環!!太…