たべづわりVS 体重計

こんにちは(*´▽｀*)

先日　旦那さんと息子のご飯を作ってて

その匂いがトリガーとなり　吐き気MAXでがんばりました(/_;)

つわり中は食事の用意が終わるといつも　やることはやった！あとは勝手に食ってくれ～ってかんじです(*_*)

さてその傍らで作ってたのが

ミラクルダイエットスープ✨

たべづわりのあたしです　

たべづわりとは？

いつもいつでもずっとなにかたべてないと気持ち悪いけど満腹になったらなったで気持ち悪い

というなんともめんどくさいつわりなんだな(-.-)

どんどん太るのが分かる💧

でも食べないと気持ち悪いのーー💦

ただ、妊婦なので過剰なダイエットはもちろんNG(´･ω･｀)

考えた末これならってのが

ミラクルダイエットスープでリバウンドなし＆美肌を手に入れろ作戦！！！

( *´艸｀)💛

そもそもミラクルダイエットスープとは

病気で手術が必要だけど太ってるからまず痩せないと手術ができない人に医師が提案する、いわばお医者さん公認の、体によくて体重落ちてリバウンドしないよっていう夢のようなスープ

しかもこれ　スープなら一日にどれだけ食べてもOKなんです(*´▽｀*)！！！

そしてそして　一週間の短期型ダイエットでもあるの

ガッツリ１週間でダイエットしたい！！ひとは

毎日のスープと指定された食べ物をキチンと組み合わせるとホントにどんどん体重が減っていきます

たとえば〇日目はスープは何杯でもOKフルーツ１つ食べること、〇日目はスープは何杯でもOK ベイクドポテトを食べること

とか　１週間分指定された通りに食べていきます

ちなみにほんとに「フルーツ」だったり、「じゃがいも」だったり、「スキムミルク」だったり(^^)/

用意するのは簡単＆コスパも気にならないようなものばかり

これからやろうとしてるのになんでこんな知ってるのかってね|дﾟ)

実は以前2度ほどやりました。

まーーー見事に54キロくらいから48～49キロになったわ。。。1週間でね(*´▽｀*)

ほかのダイエットと違って肌荒れしたりしないしむしろファンデのりよくなって肌が明るくなっていいことずくしでした。野菜たっぷりだから？

リバウンドもなかった。

1年くらいでまた53～54キロに戻ってしまい(毎日の暴飲暴食が原因です💦)

焦ってまたスープダイエットして見事1週間でまた同じくらい落ちました

ただ今回はちょっと緩めのやりかたでいこうかと思いますよ(*'ω'*)　一応妊婦ですので

緩めのやりかたってのは、3食食べてOKだけど必ず毎日スープを飲むこと　というもの

あれ、それだけ？っておもわれるかもなんだけど

これでも緩やかに体重が落ちていくらしい

ガチでやってたときに比べたらなかなかかもしれないけど　

ひたすら食べていないと気持ち悪くなるあたしにはうってつけかも(^-^)v

あかちゃんの栄養のためにお米も食べるしつわりの調子の良いときはおかずもたべる　ただ、だらだら食べるものはスープにするっていうなんともダイエットする気あるのか分からないスタンスでやってみようと思います！

取り敢えずその日の汁物はみんなコレにしてもらった。別でつくる元気なかった(T-T)

旦那さんと長男は味がしないーと言ってましたが次男は美味しい美味しい言ってました。

あたしもこの味すきなんやけどな。さっぱりミネストローネな感じ。

味がしないとつぶやきながら食べる旦那さん↑( *´艸｀)ゴメンネ

レシピはこちら

爪噛みの癖の代償

小さいときからの癖。爪を噛んでしまうこと

これは、今でも気を抜くとやってしまいます(;´･ω･)

中学頃までは白いところは全くなかったの

さすがに中学を卒業して、恥ずかしくて指先に絆創膏をまいたり、母からは「どうしてもやめられないんならこの指だけ噛む！！って決めとけば？」って言われたり・・・

そんなん意識して噛み分け(笑)できるなら爪噛みなんてしないのーーー(/_;)

ネイルチップで噛まないようにと思っても専門学校が動物のトリマー学校やったのでネイル禁止*1

そのあとの仕事もトリマーやとか動物病院の助手やとか車の整備やとかで爪を伸ばす・きれいに保つことができなかったんです💦

で　今やっと仕事もやめ、時間ができたから今度こそ！！！

きれいで丈夫な爪を目指せ！！

はい。丈夫な　てところがミソです

ただただ噛まないようにするのにいきついた先は　バイターストップ

マニキュアみたいにハケで塗れます

塗った後に口に入れると・・・

にっがーーーーーーい(~_~メ)　

ほんとは子供の指吸いをやめさせるためによく使われてるものらしいんだけど

苦味の正体は、赤ちゃんのおもちゃに塗って誤飲防止に使われるものと同じらしく　もちろん人体に悪影響はないんだと

ひとまず人生で初めて爪を伸ばすことに成功（1度塗ったら3日は苦い。素手で寿司やパンを食べるときは要注意！）

ただ　ずっと白いとこなかったくらい短かったから　いきなり伸ばしてもね

ペッラペラなんだわΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

 わかりますかね、ちょっと見にくいけど　ペラッペラのうえに白いところの始まりが人より早いんです

伸ばしてみたものの

缶ジュースを開けようとしたらプルトップに負ける

ミッションのギアチェンジでなぜか割れる（持ち方悪いのか(-_-;)）

極めつけは　ドライヤーで手グシしてたら横から割れる

髪の毛にすら負けるんです・・・

なので今回は

爪を強化しながら伸ばしていきます('◇')ゞ

ネットで検索検索・・・口コミもよくバカ高くないところで（あたしにとっては結構奮発したんですが💦）

ドクターネイル　ディープセラム

てのを発見！！

爪を作るのに必要な「有機ケイ素・有機硫黄」を爪内部まで浸透させるらしい

水溶性なので寝る前に塗ると良いとのこと

下手したら乾く前に布団につくじゃん！！！

と思いましたがまずはやってみた(´･ω･｀)

・・・1分もしないで乾いたので寝る前で全く問題なかった(笑)

しばらく使い続けないと結果は出ないとはおもうので　継続頑張ってまた結果アップします(^^♪

*1:+_+